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jeudi 20 juillet 2017

Rendez-vous sur Hellocoton !

L'expérience de l'hypnose

Hello !

Je reviens vous parler quelques semaines plus tard de mon expérience avec l'hypnose. J'ai eu la chance, grâce à Christelle Coindeau, de découvrir l'hypnose.

Attention, la vraie hypnose, pas celle des films où la personne sombre en 2min top chrono à la lueur d'une chandelle, ni celle de Messmer où on finit par faire la poule. Mais je vais tout vous expliquer.

J'ai trouvé cette image jolie, et plutôt pas mal pour illustrer le thème de mon article  (d'après mon propre ressenti) ^_^

Pour être honnête, j'y pensais depuis un certain temps déjà, mais j'avais vraiment des a priori sur cette méthode, et j'avais un peu peur de me retrouver seule dans une pièce avec une personne qui avait éventuellement la capacité de me faire faire n'importe quoi. Christelle a été très rassurante, et m'a bien expliqué le process. Pour ce qui est de l'hypnose "de spectacle", les gens sont sélectionnés; castés, en fonction de leur capacité à réagir et de leur volonté d'être hypnotisé. Si j'ai bien compris plus la motivation est forte, plus on peut faire faire de chose aux gens.
Dans le vie normale, la base reste un peu la même : il faut bien savoir ce qu'on veut, et être un minimum volontaire. Après un premier échange téléphonique, Christelle m'a conseillé de faire le point sur ce que je souhaitais aborder avec elle, des points précis que je voulais cibler, pour avoir l'esprit clair et fixé sur un objectif précis, pour que les séances soient plus efficaces.

J'ai choisi personnellement de cibler le stress qui fait partie de ma vie, et les problèmes de poids et de relations à la nourriture, qui me suivent depuis un certain temps aussi, et que je pense liés.

La rencontre avec Christelle a été très sympathique ; elle accueille ses sujets dans une pièce réservée au sein de son appartement. Pour la première séance, nous avons à nouveau pas mal discuté, afin de parler des thèmes que je souhaitais aborder, des choses que je voulais "traiter". Puis, nous avons commencé la première vraie séance d'hypnose.
Je me suis installée confortablement, en calant ma tête avec un coussin dans les bras, et je me suis laissée guider par sa voix. C'est surprenant parce qu'effectivement, pas de chandelle, pas d'accessoire (juste quelques jouets pour les sujets les plus jeunes), simplement une position agréable et sa voix, basse et continue. Elle raconte des histoires, parle d'elle ou de personnes fictives.
Elle m'a parlé tout le temps, et je ne me souviens pas de la moitié des choses qu'elle m'a dites. A la fin, lorsqu'elle m'a fait comprendre que la séance était terminée (en me parlant pour que mon corps se "réveille"), je me souviens m'être sentie comme engourdie, presque comme après un bon massage ou un soin en institut.

Pour la deuxième séance, nous avons décidé ensemble de mettre l'accent sur ma relation à la nourriture. Je ne sais plus exactement combien de temps dure la séance, mais j'ai eu la même sensation à la fin, comme engourdie, même comme si j'avais dormi.
Christelle m'avait dès le départ expliqué que certaines personnes décrivent leur expérience comme un rêve. Je suis plutôt d'accord. On ne se sent jamais vraiment partir, mais on ne se rappelle pas non plus de tout. Je n'ai pas pleuré, je n'ai pas eu chaud ou froid, j'étais juste bien.

A l'heure actuelle, je ne suis pas sûre de poursuivre avec d'autres séances. Je suis dans la phase de réflexion où j'analyse ce que cette expérience m'a apporté, et si elle peut m'aider. Si ça peut vous rassurer toutefois, cette expérience m'a un peu réconciliée avec l'hypnose, dans le sens où j'ai été rassurée de pouvoir expérimenter cette approche, et de me sentir plutôt bien après.

Je ne sais pas si vous avez eu l'occasion d'essayer, et si cela a pu vous aider ?

Je remercie Christelle pour son temps et sa douceur.


Hypnose Rennes : Christelle COINDEAU
71 Rue de Paris,
35000 Rennes

06 09 33 12 90

jeudi 6 juillet 2017

Rendez-vous sur Hellocoton !

Hydraflore de Centella : ma découverte du bio haut de gamme (+surprise)

Hello !

Il y a quelques semaines maintenant (à ce stade on pourrait même dire quelques mois), j'ai été sélectionnée par les Co Créatrices pour une mission top secrète (ma première en vrai) : recevoir et tester une nouvelle gamme avant son lancement officiel. J'ai trouvé ça assez fun et même légèrement excitant de devenir une testeuse de l'ombre, et de participer à la finalisation d'un, voire plusieurs produits.


Ça m'a en plus permis de découvrir une marque que je ne connaissais pas ; Centella. Il s'agit d'une marque de cosmétiques bio, Française et haut de gamme. Dans le cadre de ma mission (lol j'aime bien dire ça), j'ai reçu trois produits de la gamme Hydaflore : une eau micellaire, un gommage, et un masque. J'ai donc eu pas mal de temps pour les tester (enfin oui et non mais bon), me faire mon avis, le partager avec les co créatrices, puis maintenant avec vous.

L'eau Micellaire Hydraflore Clair Lotus


Cette eau Micellaire est le deuxième produit sur les 3 que j'ai vraiment apprécié. Étonnamment d'ailleurs, puisque, vous devez le savoir à force de me voir le répéter encore et encore, l'eau micellaire et moi, enfin le démaquillage au coton et moi, on est pas copains. J'ai la peau sensible, et le fait de frotter, même aussi délicatement que possible, ma peau avec un disque de coton, l'irrite très rapidement.
Je trouve cette eau micellaire vraiment efficace, même si je dois plus insister sur les cils quand je l'utilise, et que je trouve ça moins agréable que de les masser avec une huile. Mais, dans tous les cas, elle a vraiment respecté ma peau, et a très bien fait son job. Je l'utilisais (je vais en parler au passé parce qu'elle est bientôt terminée) pour me démaquiller les soirs de flemme, voire même pour nettoyer mon visage le matin (avec la chaleur, c'est agréable de se rafraichir avec un produit frais et léger, comme cette eau micellaire, ou un hydrolat par exemple).
Mon seul soucis, c'est son odeur ; typiquement l'odeur d'un produit naturel, pas ignoble, mais pas très sensorielle. Mais cette odeur reste très légère et ne tient pas sur la peau, donc je suis facilement passée outre. Je dirais même qu'au fil des utilisations, je m'y suis habituée. Sa composition très douce permet son utilisation par les peaux sensibles, les femmes enceintes et allaitantes. Je confirme sa douceur, ma peau n'a jamais mal réagi pendant que je l'utilisais (et Dieu sait si elle est chiante !).  Pour être plus précise, elle se compose d'extrait de Fleur de Lotus Sacré Bio, d'eau florale de Bleuet Bio, d'eau florale de Camomille romaine Bio, d'eau florale de Rose de Damas Bio, et de Jus d’Aloe Vera.


Le gommage doux exfoliant Clair Lotus


Ce gommage, c'est mon gros chouchou de la gamme : l'exfoliant qu'il contient (outre les eaux florales et leurs principes actifs) est en fait de la poudre de coque de riz. J'ai appris comme vous que ça pouvait exister, avec surprise même. Toujours est-il que ce gommage est extra. Mis à part cette odeur toujours un peu particulière, mais moins que l'eau micellaire, j'en aime tout !
Il en faut très peu pour s'exfolier le visage; et le grain est super fin. J'adore ; on sent bien que ça nettoie en profondeur, mais malgré tout en douceur. Je ne suis pas très fan des gros grains dans les exfoliants, parce qu'au final ils sont trop rares dans la texture crème, et ça n'est pas si efficace que ça…  Le fait que le grain soit si fin permet de masser facilement toutes les zones du visage et d'exfolier uniformément.
Ma peau est toujours plus nette et lisse après ce gommage. En plus il a une texture gel vraiment très sympa !


Le masque ressourçant Hydratation éclat Hydraflore à la rose musquée


Ma déception de la sélection que j'ai reçue… Je ne suis pas forcément très friande de masques, à la base. Mais j'adore en faire et me réserver des moments soin quand ça me prend, souvent le dimanche. Là surtout, j'ai lu rose musquée, et mon cœur s'est emballé ! J'adore le rosier muscat, la rose musquée ; j'ai déjà testé plusieurs produits en contenant, et c'est vraiment une odeur qui me plait.
Ce masque avait tout pour me séduire, et il promettait de dorloter ma peau déshydratée. Manque de bol, je ne retrouve pas l'odeur de la rose musquée, premier bémol. L'odeur "de produit naturel" est encore plus présente que pour l'eau micellaire… Ensuite, le packaging (je ne sais pas si il a été revu) n'est pas pratique : la pompe est capricieuse et ne délivre qu'une petite quantité de matière à chaque pression. Il faut être vraiment patient pour tartiner l'intégralité de son visage…
Du fait de l'odeur, le temps de pose du masque n'est pas franchement une expérience sensorielle et très agréable, mais en plus, la texture ne me plait pas tellement. Trop légère et épaisse à la fois, c'est vite absobé par la peau, et je n'aime pas la sensation que ça laisse ensuite. Comme un peu rugueux ou collant.
Au final, je l'ai détourné en crème de nuit pour mes mains, et même comme ça, je ne trouve pas ce masque folichon :/ Ça pénètre vite en laissant cette sensation étrange, et ça ne répare pas mieux mes mains (et encore moins mes cuticules) qu'une crème hydratante classique.


En bref, j'ai été ravie de pouvoir participer à la finalisation de ces quelques produits avant leur commercialisation (et de savoir que je fais partie de ces 40 femmes citées sur leur site qui ont donné leur auto évaluation après 1 semaine d'utilisation). J'ai juste trouvé qu'une semaine, c'est un peu light pour tester du soin vraiment correctement. L'eau micellaire a un usage quotidien, ce n'est pas déconnant, mais pour un gommage et un masque, qu'on fait une à deux fois par semaine justement, ça ne laisse pas énormément de recul… Mon avis n'a pas vraiment changé depuis que j'ai rendu mes conclusions à la marque de toute manière, mais quand même. Bon en l'occurrence, ce billet arrive après des semaines de test, donc, ça me va !

La petite surprise, c'est que Co Créatrices et la marque vous proposent de gagner le produit de votre choix parmi ceux que je vous ai présentés (pssttt : le gommage :P sans vouloir vous influencer). Pour tenter votre chance, il vous suffit de laisser un commentaire en expliquant lequel vous souhaiteriez tester et pourquoi. Me laisser votre pseudo Facebook et vous abonner à ma page ainsi qu'à celle de Centella (le nom respect d'une de ces conditions sera éliminatoire).

Le concours prendra fin le 30/07, et je contacterai directement la gagnante (pensez à me laisser une adresse mail !).